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Inititation à la méthode Wim Hof

 

Bénéfices de cette méthode:

Réduction du stress
Récupération plus rapide après un effort physique
Meilleur sommeil
Performance sportive améliorée
Créativité accrue
Plus de concentration et de clarté mentale

La méthode Wim Hof ​​est également associée à la réduction des symptômes de maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson, l’asthme, la sarcoïdose, la vascularite et plusieurs maladies auto-immunes.

 


 

Vous êtes les Bienvenues tous les mardis soirs.

Nous pratiquerons 1h de méditation et ensuite nous ferons un cercle de partage de nos expériences/questionnements spirituels et chamaniques autour d’un petit pique nique d’intérieur.

Places limitées. Contactez moi par SMS si vous désirez nous rejoindre.