COACHING

Comment fonctionne le coaching de vie ?

Le coaching de vie est une profession qui est profondément différente du consulting ou d’un suivi psycho-thérapeutique. Le coaching permet d’obtenir un soutien dans vos situations problématiques ou dans vos projets personnels ou professionnels, lors de transitions de vie, dans votre relation aux autres. Le but est de mieux vous éclairer sur votre vie et de prendre du recul en vous suggérant une certaine approche des situations et une certaine manière d’agir dans votre quotidien.

Le coaching de vie s’appuie sur une complicité développée entre votre coach et vous pour vous faire comprendre que les réponses sont en vous et que vous avez le pouvoir de changer comme vous le désirez votre vie.

Mon rôle est de savoir vous poser les bonnes questions et de vous proposer les bons outils pour vous permettre de trouver ces réponses en vous-même afin que vous avanciez au mieux dans votre vie.

Vous êtes la seule personne qui sache vraiment qui vous êtes et ce dont vous avez besoin. Vous êtes la seule personne qui saura reconnaître ce qui sera le mieux pour vous. En tant que coach, mon rôle est de vous aider à découvrir le meilleur de vous même.

Chaque jour, nous faisons des choix critiques ou qui peuvent paraître superficiels mais chacun de ces choix a un effet qui rend notre vie plus satisfaisante ou moins satisfaisante, plus équilibrée ou moins équilibrée, qui rendent notre manière de vivre plus ou moins belle. Le coaching de vie vous aide à apprendre à faire ces choix qui créent une vie à votre mesure c’est à dire équilibrée et épanouissante.

En vous aidant à être à l’écoute de vous même, je vous aide à trouver les clefs qui permettront à vos passions et vos rêves de devenir réalité.

Ensemble, nous pouvons améliorer un ou plusieurs aspects de votre vie:

Confiance en soi,relation amoureuse

Changement de carrière

Améliorer vos relations personnelles, professionnelles et familiales

Retrouver un bon équilibre de vie

Apprendre à avoir confiance en soi

Réaliser vos projets et vos rêves

Gérer colère, frustration, stress et autres émotions négatives

Créativité et inspiration

Hygiène de vie saine